Wat is EIMT?
Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT) is een behandelprogramma waarin je samen met een muziektherapeut muziek maakt. Je hoeft geen noten te kennen of ervaring te hebben. Het gaat niet om goed spelen, maar om wat de muziek bij je oproept en hoe je leert emoties te reguleren. De therapeut stemt af op jouw spel; jij houdt de regie.
Door het herhalende karakter van gezamenlijke improvisaties op cello, marimba of djembé wordt het steeds eenvoudiger om emoties te reguleren en je anders of beter te voelen. Ook thuiswerk, dat je samen met de therapeut bedenkt, helpt om dit toe te passen in het dagelijks leven.
Ervaringen met instrumenten
Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT) is een behandelprogramma waarin je samen met een muziektherapeut muziek maakt. Je hoeft geen noten te kennen of ervaring te hebben. Het gaat niet om goed spelen, maar om wat de muziek bij je oproept en hoe je leert emoties te reguleren. De therapeut stemt af op jouw spel; jij houdt de regie.
Door het herhalende karakter van gezamenlijke improvisaties op cello, marimba of djembé wordt het steeds eenvoudiger om emoties te reguleren en je anders of beter te voelen. Ook thuiswerk, dat je samen met de therapeut bedenkt, helpt om dit toe te passen in het dagelijks leven.
Muziektherapie
Met Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT) behandelen we volwassenen, door samen muziek te maken en te reflecteren, zodat zij hun emoties gezonder reguleren en depressieve klachten verminderen.
We bieden individuele en kleinschalige groepsbehandelingen met duidelijke doelen, rustig tempo en eenvoudig thuiswerk in gezamenlijk overleg.
Voor wie
Emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (EIMT) is een behandelprogramma voor jongeren, volwassenen en ouderen met depressieve klachten.
Hoe het werkt
Tijdens EIMT improviseer je op cello, marimba of djembé. De muziektherapeut stemt af op jou. Door improvisatie en reflectie verbetert emotieregulatie en verminderen depressieve klachten.
Kennismaken
Tijdens je aanvraag bespreken we samen of EIMT op dat moment geschikt is of dat andere zorg beter past.
Behandelaanbod
Individueel programma
10 wekelijkse sessies van 60 minuten. Doelen: krijg meer regie in stressvolle situaties, reguleer emoties op een gezonde manier, verminder depressieve klachten, versterk je mentale gezondheid en leer dit toe te passen in het dagelijks leven.
Groepsprogramma
5 sessies van 90 minuten met 3 tot 5 deelnemers. Samen improviseren en reflecteren; leer anders met emoties omgaan, verminder depressieve klachten en pas dit toe in dagelijkse situaties.
Losse sessies
Losse sessies om emoties gezonder te reguleren en depressieve klachten te verminderen.
Individueel programma: tarieven
Individueel traject: 10 x €85 (incl. btw).
Groepsprogramma: tarieven
Groepstraject: 5 x €50 per persoon (incl. btw).
Losse sessies: tarieven
Losse sessie: €100 (incl. btw).
Neem contact op
We helpen je graag op weg